Oli essenziali e aromaterapia

Cosa dicono le libraie di Pensieri Belli?
Questo libro è un affascinate viaggio nell’interessante mondo degli oli essenziali. Si parte dal loro uso nel corso della storia, per proseguire spiegando cosa siano gli oli essenziali e come ci si orienti nell’acquisto per sceglierli di buona qualità. A seguire, un elenco dei più noti principi attivi che gli essi contengono con i relativi disturbi per i quali sono indicati, i metodi di estrazione e preparazione sia casalinga che industriale, e brevi accenni del loro uso in aromaterapia. La parte più ampia è dedicata alla descrizione, in ordine alfabetico, delle varie piante da cui vengono ricavati gli oli e delle quali sono riportati principi attivi, proprietà, usi, ricette di benessere e curiosità.
E’ una piccola guida, pratica e completa, che illustra l’uso di ben 60 essenze. Un libro da avere sempre a portata di mano per sapere , a seconda delle circostanze, a quali oli ricorrere per curare il nostro corpo in maniera naturale.
Età consigliata: dai 20 anni.