Depressione

Cosa dicono le libraie di Pensieri Belli?
Il libro si presenta come un piccolo compendio dei disturbi dell’anima. Partendo dallo stress quotidiano che ognuno di noi subisce, passando dallo stato di malinconia vissuto da alcuni e arrivando alla depressione vera e propria, in ogni sua sfaccettatura. Il testo dà anche dei semplici consigli per uscire dallo stato depressivo. Partendo dal presupposto che innanzitutto dobbiamo volerci bene e prenderci cura di noi stessi.
Per comprendere e sciogliere i piccoli nodi psicologici che ogni tanto si formano dentro di noi. Per capire qual è la natura del nostro malessere e provare a uscirne.
Età consigliata: dall’adolescenza.